Dopo l'allenamento di martedì scorso (nella foto in alto) stasera si prospetta una nuova durissima prova per gli uomini di mister Bologna...questo il programma:
1) 50 minuti di riscaldamento
2) 45 diagonali
3) 450 flessioni
4) 750 addominali
5) 1250 dorsali
6) 35 giri di campo di defaticamento
Ciao...ci vediamo giovedì!
1 commento:
Oh c'avevo preso...però il rpoblema è che oltre a tutta la corsa c'ha fatto fà pure 1500 salite!!!ahuahauhaua
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